Nukutaan! Parempia unia ilman unikouluja - verkkokurssi

Nukutaan!-verkkokurssi on suunnattu 4-12kk ikäisten vauvojen vanhemmille, jotka haluavat eheämpiä yöunia ja vähemmän stressiä ilman unikouluja.

Kurssilla opit miten voit tehdä unta lisääviä  muutoksia lempeästi ja lapsentahtisesti, vauvan kehitystaso huomioiden. Saat tietoa vauvan kehitysvaiheista ja normaalista unesta. Asia joka tutkitusti parantaa jaksamista!

 Löydät yhdestä paikasta kaiken tämän:

• Vauvan unen fysiologiaa
• Päiväunet
• Yleisimmät haasteet ja ratkaisuja niihin
• Yöheräily
• Yövalvominen
• Pitkät nukutukset
• Uniassosiaation muuttaminen
• päiväunivastustelu
• Lyhyet päiväunet
• Temperamentin vaikutus vauvan uneen
• Yövieroitus
• Bonus: Vanhemman itsehoiva
• Bonus: Vuorovaikutus ja kiintymyssuhde

Kurssilla on monipuolisesti tekstiä, videoita, muistilistoja, ladattavia oppaita. Saat kaiken materiaalin käyttöösi kahdeksaksi kuukaudeksi! 

Bonuksena saat kurssin mukana suositun Perhepedistä omaan sänkyyn-oppaan! (arvo 18€)

Toinen huikea bonus on kuukausittaiset kyselylivet Google Meetissä! Pääset kysymään henkilökohtaisesti Catalta tai Lauralta sinua askarruttavia kysymyksiä liittyen kurssiin tai omaan tilanteeseesi.